20231120_人生读者:推卸责任的父子

不愿担责的父子俩 逃避责任模式的一个故事 #人生故事 故事信息均已脱敏,若涉及咨询来访者故事,均已取得同意,并获得书面授权。 失联的小Z师傅 因为家里...

十一月, 2023 · 向开亮

20230510_人生读者:没有生活期待的人

1 昨日和一个朋友聊天,姑且称他作D君。 聊天的过程中,发现他的对话模式——话题在终极命题与细节生活的两个极端中横跳,唯独没有生活的期待。 细节生...

十月, 2023 · 向开亮

20230320_咨询手记:越来越轻松的人生

你是否会有一种束缚感? 1 打开摄像头的时候,119号来访者给我一种热情温暖的感觉,很有感染力。 TA三十六岁左右,正处在而立与不惑转换的阶段。同...

三月, 2023 · 向开亮

20230302_咨询手记:如何重获主动状态

如何重获主动状态? 1 118号来访者本硕毕业于某985高校,工作五年时间,入职行业头部公司,从事测试类工作。行业成熟稳定,职业生涯也比较稳定,...

三月, 2023 · 向开亮

20230226_咨询手记:更加清晰的方向感

今日完成了075号来访者的回访复盘,为TA更多的达成和更清晰的方向感到喜悦,也为作为人生发展助理咨询师的身份,参与和见证来访者的改变而喜悦。...

二月, 2023 · 向开亮

20221226_咨询手记:内向敏感者如何成长?

“内向敏感”是106号来访者讲述的故事的中心。 在TA讲述的故事里,有很多内向敏感的痕迹,在和TA的交流的时候,这些片段很容易被我们彼此捕捉—...

十二月, 2022 · 向开亮

20221226_咨询手记:哲人气息的少数派,如何在现实中栖居?

哲人气息的少数派,如何在现实中栖居? 095号来访者的确讲了一个不易理解的故事。 从青春期开始就独自生活;断层式第一名考上顶级名校;青春期培养起...

十二月, 2022 · 向开亮

20240426_高敏感男生的困扰:把性格特点误作缺点

一个高敏感男生的困扰 把性格特点误作缺点 “高敏感”是F君来的人生故事的中心,敏感的人往往也是内向的,但是内向敏感正式他的困扰。 在F君讲述的故事...

十二月, 2022 · 向开亮

20221212_咨询手记:温暖港湾是否阻碍到达远方?

在交流过程中,104号来访者呈现出了少见的松弛感,过去与未来、个人与关系,轻松的语气和姿势,慢慢讲述,详细回答。 这与TA眼中的自己,是有所不...

十二月, 2022 · 向开亮

咨询手记:改变现实还是改变预期?

当现实与预期发生冲突的时候,你会怎么办? 第一种选择是改变环境,让现实达到预期;第二种选择是改变看法,让预期适配现实。好的人生发展需要在两种选...

十一月, 2022 · 向开亮