肌肉平衡:从“圆肩”看身体张力系统

肌肉平衡:从“圆肩”看身体张力系统 最近锻炼时,我感觉身体不是很平衡。背部力量似乎不够,有点圆肩,做俯卧两头起时也吃力。 我担心只顾着练“看得见...

一月, 2026 · 向开亮

灵魂拷问:你愿意和镜子中的自己在一起吗?

灵魂拷问:你愿意和镜子中的自己在一起吗? 朋友问,你愿意娶镜子中的自己吗? 听到这个问题,我感觉这个问题好高明——这不单单是“喜不喜欢自己”或“...

一月, 2026 · 向开亮

不要让AI讨好你:“AI热椅”逼出博弈本能

不要让AI讨好你:“AI热椅”逼出博弈本能 最近,一些事情的决策,我会让AI扮演认知蓝军,给思考加压。 比如,我的项目方案需要完善,我假装成博弈...

一月, 2026 · 向开亮

35亿灵修骗局被审判,信徒反而会更疯狂?

35亿灵修骗局被审判,信徒反而会更疯狂? 之前看见一个新闻:2025年1月9日,法院宣判了国内最大的灵修骗局——“奢活艺术馆案”。 该组织从20...

一月, 2026 · 向开亮

面对宠物的生命:执念与爱?

面对生命:爱与执念? 曾经,我有一个邻居,他养了一只猫。 我知道他这个人,是旁人说他很爱自己的猫。 你问我,他爱到什么程度? 我印象最深的是,他为自...

一月, 2026 · 向开亮

那个大哭比耶的小女孩,是成年人的一面镜子

那个大哭比耶的小女孩,是成年人的一面镜子 最近刷抖音上的热门视频,我印象很深的是“小孩姐的镜头感”—— 一个四五岁小女孩估计要打针抽血,前一秒在...

一月, 2026 · 向开亮

家庭教育的“B面”:那些被掩盖的行为动机

家庭教育的“B面”:那些被掩盖的行为动机 这是我最近记录在知识星球里的几个家庭教育的碎片故事: 1.“楼道口总出现的垃圾” 我家楼道口最近总有垃圾...

一月, 2026 · 向开亮

一个男生如何变柔软:我的下叉实验方案

一个男生如何变柔软:我的下叉实验方案 2025年底跳舞时,测量了下叉程度,距离触地还有距离,2025年下叉的flag正式倒下。 用AI工具Gem...

一月, 2026 · 向开亮

你喜欢自己的名字吗?名字里藏着命运

你喜欢自己的名字吗?名字里藏着命运 我很喜欢《千与千寻》动画,对一个场景印象深刻。 小白龙告诫千寻:千万不可以忘记你的名字,一旦被夺走,就再也找...

十二月, 2025 · 向开亮

每日写作二十一天:与想放弃的念头共存

每日写作二十一天:与想放弃的念头共存 我现在每天会写一篇短文练笔,并且会发出去,我称为“人生实验日志”。 今天是连续写作的第二十一天。按照传言,...

十二月, 2025 · 向开亮