三种写作方式都重要，尤其是跟着感觉写！

我最近在有意练习写作，写了很多随笔。

有一种久违的畅快。 以前写作像是“我要说话”，费力地从脑子里挤牙膏； 现在是“我在说话”，字句像是自己流出来的。

我感觉到：是我在写，是我在表达；而不是“我要写什么”或者“被要求写什么”。

这种写作，我叫做“跟着感觉”的写作。非常类似《写出我心》里那种“笔不停”的练习，也像是一种禅修。 我在知识星球里，就尽量让自己写了再说。

这是在捕捉内心的流淌，是情绪的宣泄，也是灵感的捕捉。 它保护了我的表达欲，让我确认“我”的存在。

那么，在跟着感觉写之外，还有什么写作方式呢？

当然，我们先要排除掉第四种——那些假话、套话和空话的文章。 虽然这种文章可能还有市场，但多让AI做就好了，我们要珍爱生命。

一个是跟着知识的写。

感觉始终是表达的起点，否则写作是没有意义的。 感觉是流动的，但事情和道理是稳固的。 当我们想要把一件事情说清楚、梳理一个观点时，就需要切换到这个频道。

这里的知识，不只是查资料，更是结构。 它就像心理学里说的那个“骑象人”，并不扼杀感觉这头大象，而是指引它走到更准确的地方去。 这种写作虽耗费心力，但能帮我们剥离情绪的迷雾，把道理讲透，直面生存的实相。

还有一种写作，是“跟着他人”的写。

也就是为了寻找同类、产生链接，价值自然就蕴含其中。 这时候写作有了一个重大变化，是从内在（感受和理性），关联到了外部的回应。 对方是谁？想看什么？这对他们有价值吗？ 这其实很难，因为它需要兼顾“原本的自己”和“期待的他人”。

过去，很多人为了“跟着他人”写，选择了迎合，靠技法去套路读者。 但我特别想说，如果只是计算人心的需要，人是越发比不过AI的了。 AI能瞬间生成逻辑通顺甚至各种迎合风格的文本。

但是，AI没有身体，它没有痛感，也没有亲历过生活。所以，随着AI的崛起，“跟着感觉”的反倒成了最稀缺的能力。

这三者本身并不矛盾，也不分高下，只是场景不同。

但是，对于渴望身心合一、想要重新连接内在感觉的朋友，不妨多试试“跟着感觉”写。 因为在这个过程中，会重温和深化那份独一无二的生命体感，那才是我们作为“人”的主体性资产。

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