什么样的人容易成为“身心灵”的教主？
用行为分析来看一则身心灵新闻
向开亮
行为分析三期至五期学员/助教
人生发展咨询师
内容基于新周刊报道展开
目录
PART1 行为分析视角下的身心灵？ PART2 行为预判：什么样的人更容易成为身心灵用户？ PART3 行为预判：什么样的人更容易成为身心灵教主？
PART1 行为分析视角下的身心灵
20230925的一则身心灵新闻
- 【“清理”恐惧，“显化”财富，无需努力，自然发生】的负债故事
- 学霸猫•霍格沃茨凡学贵妇分校（微博/知识星球）
- 2017年，学霸猫创建了“轻松冥想”社群，“零极限清理法”是其方法论。
- 新周刊报道截图
零极限清理法的理念
“零极限”提供这样的一种世界观：人们可以百分百对自己负责。如果感到不安，那都是因潜意识里的担忧、害怕、期望而起。当这些情绪都能被看见，并逐一被接纳、感恩、放下，生活就会变得极为简单。做到这一点，人们的视野将会重新变得清晰，而自身所具有的一切因缘，包括各种资源、机会等，自然会浮现在眼前。（《新周刊》， 刘车仔）
从行为分析的知识点，如何解读这个理论？
从情境行动周期理论身心灵——
身心灵的魔法的本质：
- 隔离产生负面感受的现实情境，用手段创造新情境，以产生积极情绪和“神迹”结果（如场域人际/举债消费/人际施压等）
- 对于新情境下产生的新的情境记忆，创造新的概念来解释（如清理/新生等）
为何容易沦陷在身心灵中？
- 心灵按摩短期有效，因为改变了情境，拉开了个人概念空间
- 但是，很多人会沦陷在于——身心灵不可证伪——心不诚则不灵，你怀疑就不灵了，完全自洽。
- 同时，持续在短期的情境获得良好感受，而不引入现实改变，饮鸩止渴V.S涅槃重生，走了前者的路径，又因为不可证伪性，质疑会带来自我的新攻击循环。
真正的希望——回到真实世界，解决具体问题
我们从情境行动周期知识点来看——
- 真实世界的情境
- 通过问题的解决，获得结果反馈与情绪感受
- 持续的感受、现实的改变，才真实不虚
PART2 行为预判：什么样的人更容易成为身心灵用户？
那么什么样的人更容易陷入身心灵？
- 人格特质：外倾性低？开放性高？神经质高？
- 动机偏好：共生？
- 认知能力：低智商？低理商？
- 人生叙事：权力与成就？爱与关系？
- ……
无论蒲公英还是兰花，均有适合自己的生存方式，身心灵满足了什么需要？
身心灵对于用户而言是希望
她们都被某种解决生活困境的魔法吸引了，或者说，很多人别无选择地走进了这里。（《新周刊》， 刘车仔）
- 长期处于高压力、低自尊、低人际等低心理地位的状态
- “第三者”身心灵，给到个人以抚慰、链接、希望，减少现实情境的压力，拯救了个人。
行为三角形背后的机制——简化冲突
这个身心灵社群里有几千个人，其中70%以上都是女性。不只有柚子这样的女孩，还有创业的女性、被裁员的女性、被伤害的女性、被东亚式教育打压长大的女性……（《新周刊》， 刘车仔）
潜在人群表征：语言中的隐藏信号
在面对较为持续的负面感受的时候，语言表达中可能看见一种倾向
- 潜在用户：总是过度归因个人，给到自己过大的压力V.S过度归因情境。
- 临界用户：总是情境归因与个人归因形成了因果关系
- 深度用户：总是个人归因与情境归因形成了因果关系。
合理的责任功劳分配，才是真“道德”。
基于身心灵用户的例子来看，如何理解一个人
- 从单元叙事分析、从概念分析、从道德分析理解一个人。
PART3 行为预判：什么样的人更可能成为身心灵教主？
你将如何描摹人物画像？
除了年龄、阅历等人口学信息外，你会如何归纳一个人的特点？
一些探讨
- 人格特质：开放性高/低？ 外向性高/低？宜人性高/低？ 尽责性高/低？ 神经质高/低？
- 认知能力：智商高/低？理商高/低？
- 动机偏好：自主v.s顺从；竞争v.s合作；亲和v.s疏离；合群v.s孤独
- 人生叙事：意象原型 、故事主题 、故事节奏、叙事基调
- 概念分析：简化/冲突
- 道德分析：责任/功劳（言与行的差异）