20231031_人生读者:叙事对动机的影响

1 昨日见一朋友,刚从某省厅公务员离职。 离职的原因中,最核心的点是对于自己在公务员的发展前景产生了幻灭感——比如另外一相同年龄朋友所达到的级别...

October 31, 2023 · 708 words · 向开亮

20231030_咨询复盘:改变如何发生

如何改变行为模式?行为模式会不断重复,在相似的情境之下,固有的观念会发挥作用,产生类似的行动。改变行为模式首先可以从改变情境入手。情境一旦变...

October 30, 2023 · 988 words · 向开亮

20231029_咨询复盘:如何更好理解故事

画出时间线来讲述自己的故事,是一种很好的将故事从 #told-story 进入 #lived-story 的方式,这就是用时间来解构故事。对于故事的解构,情境是一个好的方式(时间、空间、任务...

October 29, 2023 · 878 words · 向开亮

20230510_DN的故事

1 昨日和一个老友聊天,就叫作DN吧。 聊天的过程中,发现DN的聊天中一个模式——话题在终极命题与现实生活的两个极端中横跳。 现实生活关于汽车里程...

October 27, 2023 · 831 words · 向开亮

20210111_让卡片笔记重组自己的学习工作流

缺失

October 25, 2023 · 2 words · 向开亮